Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног


Синдром беспокойных ног (СБН) называют состояние, характеризующееся возникновением неприятных ощущений в ногах в состоянии покоя (в вечернее и ночное время). Чтобы уменьшить неприятные ощущения, больной вынужден двигать ногами. Синдром беспокойных ног сопровождается хроническим нарушением сна.

Синдромом беспокойных ног страдают до 5 % населения. Наиболее часто он встречается в среднем и пожилом возрасте.

Выделяют первичный и вторичный (симптоматический) синдром беспокойных ног.

В подавляющем большинстве случаев у пациента, страдающего СБН, не находят какого-либо соматического или неврологического заболевания. В таком случае синдром является первичным и носит наследственный характер.

Наследственный СБН проявляется рано – в возрасте до 30 лет.

Вторичный, или симптоматический, СБН встречается при сахарном диабете, дефиците железа, алкоголизме, ревматических заболеваниях, облитерирующих заболеваниях артерий нижних конечностей, варикозной болезни и др. В этих случаях СБН развивается на фоне полиневропатии. Кроме того, СБН встречается во время беременности, при болезни Паркинсона, при патологии спинного мозга и корешков поясничного отдела позвоночника, а также у здоровых лиц после интенсивной физической нагрузки и при злоупотреблении кофеинсодержащими напитками.

Клиническая картина синдрома беспокойных ног

СБН проявляется неприятными ощущениями зудящего, распирающего, колющего, ноющего характера в ногах, чаще – в глубине голеней. Данные ощущения возникают в состоянии покоя, в положении лёжа, и уменьшаются при движениях. Для уменьшения неприятных ощущений больные сгибают, вытягивают, встряхивают ноги, растирают и массируют их, переминаются с ноги на ногу, ходят по комнате.

Неприятные ощущения в нижних конечностях появляются в вечернее время, достигают максимума в 12 ночи и постепенно уменьшаются к утру. В тяжёлых случаях эти ощущения появляются не только в положении лёжа, но и в положении сидя, делают невыносимой любую поездку, поход в кино, театр.


Больные с СБН страдают от стойких нарушений сна – часами не могут заснуть, просыпаются среди ночи. В результате отмечаются слабость и сонливость днём.


Диагностика синдрома беспокойных ног

Наиболее информативным методом диагностики СБН является полисомнография – комплексное изучение основных физиологических параметров, составляющих информацию о сне.

Кроме того, всем пациентам, страдающим СБН, требуется тщательное соматическое и неврологическое обследование для исключения вторичного синдрома беспокойных ног.

Лечение синдрома беспокойных ног (лечение СБН)

Существуют медикаментозные и медикаментозные способы лечения синдрома беспокойных ног (лечения СБН).

Всем больным, независимо от причины синдрома беспокойных ног, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Старайтесь иметь посильную умеренную физическую нагрузку в течение дня.
  • Совершайте пешие прогулки перед сном.
  • Избегайте переедания, особенно на ночь.
  • Исключите потребление кофеинсодержащих продуктов (кофе, чай, шоколад) в дневное и вечернее время.
  • Ограничьте употребление алкоголя.
  • Исключите курение.
  • Избегайте снотворных, трициклических антидепрессантов (амитриптилин), нейролептиков. Сообщите врачу обо всех принимаемых вами препаратах.
  • Принимайте тёплую или холодную (индивидуально) ножную ванну перед сном.
  • Проводите лёгкий разогревающий массаж ног перед сном, в ряде случаев эффективен массаж электромассажёром, умеренное растяжение.
  • Надевайте на ночь хлопчатобумажные гольфы.
  • Меняйте положение. Экспериментируйте с разными положениями ног во время сна.

Для медикаментозного лечения синдрома беспокойных ног (лечения СБН) применяют дофаминергические препараты, при их плохой переносимости – антиконвульсанты. При стойких нарушениях сна дополнительно используют седативные средства растительного происхождения и бензодиазепины.

Лечение вторичного синдрома беспокойных ног в первую очередь подразумевает коррекцию основного заболевания, которое привело к развитию синдрома.

Лечение синдрома беспокойных ног в Нижнем Новгороде

Лечение синдрома беспокойных ног в Нижнем Новгороде проводится в Центре экстрапирамидных заболеваний и ботулинотерапии ТОНУС ЛАЙФ.


Специалисты Центра лечения нарушений сна

Косякина Мария Юрьевна

Косякина Мария Юрьевна

зав. Консультативно-диагностическим центром, руководитель Клиники Неврологии и Эпилептологии, врач-невролог высшей категории, эпилептолог, к.м.н.

Антонова Виктория Антоновна

Антонова Виктория Антоновна

врач-невролог, к.м.н.

Ельшина Оксана Дмитриевна

Ельшина Оксана Дмитриевна

детский эпилептолог, нейрофизиолог, сомнолог


Записаться на приём к специалисту по лечению синдрома беспокойных ног (лечению СБН) Вы можете по телефону 8 (831) 411-11-31.

Записаться на прием

Я принимаю условия обработки моих данных. С политикой обработки персональных данных ознакомлен.
9 + 7 =