Помощь при игромании

Игромания, или игровая зависимость, — это серьёзное психическое расстройство, которое проявляется в неконтролируемой тяге к азартным и компьютерным играм, ставкам на спорт и другим формам игрового поведения. Игромания может привести к серьёзным негативным последствиям для физического и психического здоровья, социальной адаптации и материального благополучия человека. Поэтому важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью, в том числе к психотерапевту или психологу.

Чем специалист может помочь при игромании?

1. Диагностика и оценка состояния. Психотерапевт проводит беседу с человеком, страдающим игроманией, и его близкими, чтобы понять причины и механизмы формирования зависимости, а также оценить степень её тяжести.

2. Психологическое консультирование. Психотерапевт помогает человеку осознать проблему, разобраться в своих чувствах и переживаниях, а также найти пути выхода из зависимости.

3. Когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевт помогает человеку изменить негативные установки и модели поведения, которые способствуют развитию игромании.

4. Семейная терапия. Психотерапевт работает не только с человеком, страдающим игроманией, но и с его близкими, чтобы помочь им понять и поддержать его в процессе выздоровления.

5. Обучение навыкам самоконтроля. Психотерапевт помогает человеку развить навыки самодисциплины, самоконтроля и управления своими эмоциями, которые помогут противостоять желанию играть.

6. Поддержка и мотивация. Психотерапевт поддерживает человека на всех этапах выздоровления, помогает ему не терять надежду и веру в себя.

7. Работа с сопутствующими проблемами. Игромания часто сопровождается другими психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность, нарушения сна и н жить без игр, находить новые интересы и занятия, которые помогут заполнить пустоту, образовавшуюся после отказа от игр.

Важно помнить, что помощь психотерапевта при игромании — это лишь один из шагов на пути к выздоровлению. Для успешного преодоления зависимости необходимо также изменить образ жизни, отказаться от общения с людьми, которые поддерживают игровое поведение, найти новые увлечения и занятия, которые помогут отвлечься от мыслей об играх.

Если вы или ваши близкие страдаете от игромании, не стесняйтесь обратиться за помощью. Помните, что игромания — это излечимое расстройство, и с помощью квалифицированной помощи можно преодолеть эту зависимость. В нашем центре – вам могут оказать высококвалифицированную помощь.